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致民医新老客户: 膏药加工,膏药贴牌,膏药oem,感谢您的信任与支持,选择铁岭民医药业有限公司作为合作伙伴。从民医卫材厂到民医药业,从膏药加工到膏药贴牌,因为你们始终坚定的支持,给予我们发展的信念,使我们创造出一个崭新的民医药业。1994年,民医卫材呱呱落地,从最初的卫生材料生产加工,到国药准字膏药诞生,全体民医人20年如一日坚守膏药贴剂生产线,风雨同舟,有您相伴!2014年,民医药业已形成  更多
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运动拉伤贴膏药不能急
日期:2015-5-22 9:03:50    阅读:

般来讲,运动时受伤往往与热身运动不充分有关。寒冷时节,适量的运动能够保证身体的热度,但此时我们的身体处于藏经纳气时令,活动量不够,关节像是生锈了一般不灵活,身体协调性差,容易出现拉伤扭伤的情况,有时候还可能由于运动过程中动作过猛,伤及脚踝、膝盖或腰部。


   专家介提示:出现扭伤拉伤之后,要立即停止运动以免加重伤情,并展开相应的急救处理措施。如果出现抽筋,应反向拉伸抽筋部位的肌肉,同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤,应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,切忌揉搓和热敷。稍后使用外用止痛黑膏药,它能直接作用在局部,使用时只需直接粘贴或涂抹在疼痛部位,便可以通过皮肤迅速深入渗透、快速有效止痛。同时避免了对胃肠的刺激,安全性高使用也方便。


   为避免运动损伤,一定要做好准备活动,对容易受伤的部位,要做一些辅助性的热身活动,使身体各个关节,各个部位逐渐活络开来,同时还要加强运动中的自我保护,选择合适的运动场地,穿着好运动装备并且了解一些运动过程中的自我保护动作。

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